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我家豆豆3歲了，乖巧懂事，十足的萬(wàn)人迷小帥哥！但這小家伙最近有點(diǎn)鬧情緒呢！不好好吃飯，有一點(diǎn)不開(kāi)心就大吼大叫，而且便便還不通暢！
佳佳是我的閨蜜，早早就結(jié)婚生娃了，自然就成了我們公認(rèn)的育兒大寶典。豆豆這樣，我理所當(dāng)然的就跑去請(qǐng)教他了。給我的結(jié)論是豆豆上火了！然后給我推薦了被她稱(chēng)為滅火大寶典的專(zhuān)家授課視頻——《七天輕松改便計(jì)劃》，讓我自己上網(wǎng)自學(xué)。
我在學(xué)的時(shí)候，還特意在網(wǎng)上記了個(gè)日記——豆豆改便小日記！這是為了方便看看是不是真這么有效，沒(méi)想到現(xiàn)在正好方便了和各位媽媽一起看看我家豆豆的“改便”之路。
學(xué)習(xí)改便第一天：
我仔細(xì)對(duì)照珍護(hù)的教程，發(fā)現(xiàn)了豆豆確實(shí)是上火了。佳佳還真說(shuō)對(duì)了~豆豆的小手心小腳心熱熱的，而且經(jīng)常有口氣，便便的時(shí)候小臉憋得通紅，拉出來(lái)的也是硬邦邦幾塊。
而且最近豆豆不太愛(ài)吃飯。我覺(jué)得他之所以上火，很有可能是因?yàn)橹耙欢螘r(shí)間豆豆經(jīng)常吃零食，而且多為膨化食品、巧克力之類(lèi)的引起的！豆豆和我一樣都愛(ài)吃肉，這個(gè)應(yīng)該也是有關(guān)系的吧！我一定要讓豆豆和零食還有肉說(shuō)拜拜！
而且專(zhuān)家還說(shuō)對(duì)于吃飯喂養(yǎng)這方面要有規(guī)律，之前我一直是他想吃了就給他做點(diǎn)東西。說(shuō)是少食多餐吧，但是吃飯真是一點(diǎn)也不規(guī)律。
我決定從今天開(kāi)始給他喝五谷粥，而且要多吃水果和蔬菜！最重要的是，給他養(yǎng)成吃飯的規(guī)律，對(duì)于吃飯時(shí)間這方面，不能太隨便了。
哈哈，豆豆開(kāi)始吃齋嘍~大家看看我給豆豆做的番茄蔬菜粥，是不是還不錯(cuò)！
學(xué)習(xí)改便第七天：
早上豆豆便便的時(shí)候我就特意觀(guān)察了一下，覺(jué)得沒(méi)有之前那么硬了，但是小手心腳心還是熱熱的！
這是不是說(shuō)明規(guī)律飲食是有用的呢？我在實(shí)踐了前兩節(jié)課后，要繼續(xù)學(xué)習(xí)后面的課程嘍！
臭小子不喜歡喝水，確切的說(shuō)是不喜歡喝白水，喜歡喝甜水。我一直覺(jué)得給豆豆喝甜水，也算是給他補(bǔ)充水分了，可是專(zhuān)家說(shuō)這樣是錯(cuò)的！哎呀，幸好專(zhuān)家教了幾個(gè)讓寶寶喝水的小方法。
所以我今天就開(kāi)始試著按時(shí)定量的給豆豆補(bǔ)充水分。
最開(kāi)始臭小子不是很配合，我就在他玩玩具的時(shí)候，邊抱著邊哄著一點(diǎn)點(diǎn)“騙”他喝下去，當(dāng)媽媽辛苦喲~一上午下來(lái)，我胳膊都酸了。不過(guò)為了寶寶的“改便計(jì)劃”，依然是動(dòng)力十足！
下午的時(shí)候帶豆豆去小區(qū)花園里玩了兩個(gè)小時(shí)，小家伙跑的滿(mǎn)頭大汗！趁他運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，給他喝白水，真是喝下去不少！
我相信他今晚肯定還能睡個(gè)好覺(jué)！
昨天晚上豆豆就睡得很好，沒(méi)踢被子，也沒(méi)突然驚醒。課程上說(shuō)寶寶的優(yōu)質(zhì)睡眠也很重要！還好對(duì)于他的睡眠這塊，我一向很注意。只要豆豆睡覺(jué)了，屋子里一定安靜。所以小家伙睡得好，精神好，我看著就開(kāi)心。
今晚繼續(xù)多多喂水，繼續(xù)僧粥齋飯！
學(xué)習(xí)改便第十一天：
今晚豆豆八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡啦，剛躺下就打起了小呼嚕！
這兩天豆豆的口氣也沒(méi)有前幾天那么嚴(yán)重了，最明顯的就是小手心的溫度，比之前降下來(lái)很多！
看來(lái)這科學(xué)育兒真是有竅門(mén)，今天我們?nèi)チ斯珗@參加親子足球賽！下午又去了寶貝樂(lè)園和小baby一起做運(yùn)動(dòng)。
估計(jì)小豆豆今晚又會(huì)睡的很踏實(shí)，希望他今晚會(huì)有一個(gè)甜蜜的夢(mèng)。
學(xué)習(xí)改便第十六天：
經(jīng)過(guò)這半個(gè)多月的精心調(diào)整，豆豆的便便已經(jīng)明顯好轉(zhuǎn)了！這半個(gè)月對(duì)于豆豆的飲食和喝水，運(yùn)動(dòng)還有睡眠我都是格外的注意。已經(jīng)嚴(yán)格的給小家伙養(yǎng)成了規(guī)律。從最開(kāi)始的不適應(yīng)，到了現(xiàn)在開(kāi)始自動(dòng)自覺(jué)，我覺(jué)得這真是個(gè)好現(xiàn)象！
而且七天輕松改便的教程里特別詳細(xì)的介紹了給寶寶的按摩手法。
這一陣我都是每晚邊逗他邊順時(shí)針揉揉他肉肉的小肚肚。一般都是一小會(huì)豆豆就有便意了。
今天這次豆豆的便便已經(jīng)挺正常的啦，不軟不硬剛剛好！
晚上洗完澡澡又在后背涂了香香，而且進(jìn)行了一小會(huì)兒的捏積按摩�？粗苟归_(kāi)心的笑臉，我也安心了很多！
學(xué)習(xí)改便第二十九天：
一個(gè)月下來(lái)，豆豆的上火癥狀已經(jīng)完全沒(méi)有啦！
這個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的乖寶寶還整天吵著要按摩呢！便便不難受，小帥哥也越來(lái)越活潑了！這個(gè)改便計(jì)劃，看來(lái)真的需要媽媽一直堅(jiān)持，仔細(xì)觀(guān)察哦！
我家豆豆上火癥狀減輕了，笑起來(lái)特別燦爛。附上我家?guī)浉珈n照一枚！
佳佳給我打電話(huà)，問(wèn)我豆豆怎么樣了，我就和她說(shuō)了豆豆的近況。她還挺得意！跟我說(shuō)就知道這招好用，還叮囑我說(shuō)里面專(zhuān)家教的東西要每天堅(jiān)持，上火才會(huì)徹底遠(yuǎn)離豆豆。她還有自己的一套心得，說(shuō)什么專(zhuān)家教的就是科學(xué)育兒的幾個(gè)方面，哪個(gè)都不能扔下。
其實(shí)佳佳說(shuō)的對(duì)，家長(zhǎng)就是不應(yīng)該忽視關(guān)于寶寶觀(guān)察、喂養(yǎng)、喝水、睡眠、運(yùn)動(dòng)、調(diào)理的任何一方面。因?yàn)楹鲆暼魏我粋�(gè)方面，都有可能導(dǎo)致寶寶上火！如果寶寶真的上火了，就要趁早尋找改善的方法，這個(gè)金領(lǐng)冠珍護(hù)七天輕松改便計(jì)劃既簡(jiǎn)單又實(shí)用，其他媽媽也不妨一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！ |
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發(fā)表于 2014-6-10 14:36:04
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