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警惕!!寶寶營養元素缺乏的信號

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幼兒園小班

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發表于 2014-4-29 14:07:32 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
鈣缺乏的警示信號:多汗、夜驚、夜啼、擦枕、發稀、枕禿、精神煩躁、頭骨發軟,關節腫大、骨骼脆弱,肋骨外翻、雞胸、漏斗胸、方顱等骨骼畸形,需要及時補鈣治療


鋅缺乏的警示信號:指甲上白點,注意力不集中,易疲乏,易感染疾病。


鐵缺乏的警示信號:臉色蒼白,疲乏無力,皮膚干燥,毛發無光澤;指甲條紋隆起,部分患兒有“異食癖”。


注意:補鈣、補鋅、補鐵相互之間需要間隔兩小時,因為鈣、鐵、鋅同為二價離子,同時服用時會競爭體內二價離子吸收通道,影響彼此的吸收。



維生素D缺乏的警示信號:頭骨發軟、關節腫大,骨骼脆弱,引起佝僂病骨骼畸形癥狀如雞胸、肋骨外翻等。維生素D會影響鈣質的良好吸收,所以維生素D缺乏的小兒提示同時也缺乏鈣質的。


維生素A缺乏的警示信號:夜晚視力減弱,腹瀉、腸道感染;皮膚干燥,出現許多皮膚色斑。


維生素C缺乏的警示信號:容易貧血,對傳染性病的抵抗力下降,經常感冒。口腔與牙齦容易出血,易流鼻血。體重減輕,食欲下降,消化不良。


維生素B1缺乏的警示信號:缺乏食欲,心智靈敏度減退,記憶力減退,一怒,精力疲乏。


維生素B2缺乏的警示信號:嘴角干裂,舌頭疼痛紅腫;眼瞼后感有異物;鼻子、嘴巴、前額、和耳朵后面周圍皮膚呈鱗狀;對光敏感。


維生素B6缺乏的警示信號:皮膚異常。毛發稀黃、精神不振、食欲下降、嘔吐、腹瀉、營養性貧血。


蛋白質缺乏的警示信號:生長發育遲緩、體重減輕、身材矮小、偏食、厭食;體溫降低、怕冷、容易感冒,破損的傷口不易愈合等。


碘缺乏的警示信號:智力低下,聽力、語言和運動障礙,身材矮小,上半身比例大,記憶力差。


葉酸缺乏:發育不良,頭發變灰;巨幼紅細胞性貧血;寶寶智力發育遲滯。
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