| 尿潴留 |
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| 癥狀 |
多見于初產婦或產程較長的產婦，產后8小時還不能自行排尿。 |
| 預防 |
在產后4－6小時內，無論有無尿意，應主動排尿。
此外，可在產后短時間內多吃些帶湯飲食，多喝紅糖水，使膀胱迅速充盈，以此來強化尿意。 |
| 措施 |
1、不習慣臥位排尿的產婦，可以坐起來或下床小便。
2、用溫開水洗外陰部或熱水熏外陰部以解除尿道括約肌痙攣，誘導排尿反射。也可用持緩的流水聲誘導排尿。
3、在恥骨聯合上方的膀胱部位，用熱水袋外敷，以改善膀胱的血液循環消除水腫。
4、肌肉注射新斯的明0.5毫克，促進膀胱收縮排尿。 采用以上措施仍不排尿，可在嚴密消毒后插入導尿管，保留導尿管24－48小時，每隔4小時開放一次。 |
| 尿失禁 |
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| 病因 |
婦女生育后，盆底組織松馳，恥骨尾骨肌群張力降低，咳嗽或用力時由于腹內壓升高壓迫膀胱引起尿失禁。 |
| 措施 |
1、產后在身體尚未復原之前，不宜過早地劇烈運動或用力過度或提重物。
2、盡量避免感冒，一旦感冒及早治療，因感冒有咳嗽可引起尿失禁。
3、炙關元、氣海穴治療尿失禁。
4、縮肛鍛煉，即做收縮肛門的動作，每日30次左右。
5、憋尿動作。作關閉小便的動作每天兩次，每次10分鐘。 |
| 褥汗 |
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| 癥狀 |
產婦汗多，稱為褥汗 |
| 病因 |
婦女妊娠后血容量增加，水鈉潴留。
產后新陳代謝及激素水平顯著下降，機體不再需要這么多的血液循環量和水分，必須排出體外，其中有一部分從汗腺排泄。 |
| 措施 |
要注意出汗后受涼傷風，
內衣經常換洗，
更衣前用毛巾擦干身上的汗液，保持皮膚的清潔衛生。 |
| 便秘 |
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| 病因 |
產婦在月子里臥床時間長、活動少，腸蠕動減弱；
或過量攝入少渣高蛋白食物，少吃水果、蔬菜，體內缺乏促進腸蠕動的纖維素
或由于會陰傷口疼痛，不敢用力排便，都會導致大便秘結。 |
| 措施 |
1、適當下地活動，多飲水促進腸蠕動。
2、多吃蔬菜、水果，還可吃點香油或蜂蜜。
3、單用食物不能糾正便秘時，可口服緩瀉劑果導片或酚酞，睡前2片。如有便意解不出大便，可用開塞露立即見效。 |
| 會陰疼痛 |
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| 病因 |
經陰道分娩的產婦幾乎都有會陰疼痛。 |
| 措施 |
1、用95％酒精紗布濕敷或用50％硫酸鎂熱敷或用紅外線燈泡（無紅外線燈泡也可用高瓦數的普通燈泡）光照，每日2次，每次20-30分鐘，有利于消腫，減輕疼痛。
2、倘會陰傷口疼痛且局部紅腫、觸痛、皮膚溫度升高，系傷口感染征象，須用抗生素控制感染。
3、縫線拆除后，會陰疼痛會減輕，倘傷口硬而疼痛，可以用氦氖激光照射；惡露基本干凈時，可用高錳酸鉀溶液或陰道洗劑坐浴，每日2次，每次15分鐘有利于消腫促使硬結軟化，消腫減痛。 |
