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隨著寒冷冬季的離去，充滿生機的春天翩然而至。但是隨著春暖花開、萬物復(fù)蘇的還有各種細(xì)菌、病毒。尤其前段時間的大幅度降溫，不僅氣溫起伏劇烈，過后升溫又迅速，而且降水量也不大，氣候依舊非常干燥，這就給原本在春季異常活躍的流感病毒增加了可乘之機。專家提醒，初春氣溫忽冷忽熱，我們的身體又難以適應(yīng)，所以要特別注意預(yù)防流感的侵襲。
清明過后的這一周，溫度又有所下降，主要是陰雨相間的天氣為主。今日，市氣象臺剛發(fā)布了本周的天氣預(yù)報和流感趨勢：本周以陰雨天氣為主 流感發(fā)病相對平穩(wěn)。
流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，與普通感冒不同，流感是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。它主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播，它所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴(yán)重。流感病毒可分為甲、乙、丙三型。甲型病毒經(jīng)常發(fā)生抗原變異，傳染性強，傳播迅速，容易發(fā)生大范圍流行。癥狀表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱，體溫在數(shù)小時內(nèi)就可升至高峰，達(dá)39—40℃，甚至更高，有時會伴有頭痛、全身酸軟、乏力、食欲減退等癥狀。老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心臟病者感染流感病毒容易引發(fā)肺炎、心肌炎、腎功能衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥，嚴(yán)重者甚至威脅生命。
在感冒的時候可以優(yōu)先選用快克等抗病毒的感冒藥。另外很多人聽到流感，特別是得知附近有人患流感就開始坐立不安，只要是抗病毒的都想拿來吃。記者在市疾控中心了解到，快克等感冒藥是因為里面含有抗病毒的成分，所以對甲流有一定預(yù)防作用。大家在感冒的時候吃快克本身也是對病毒的一種抵抗。周圍很多人都感冒的時候，可以咨詢醫(yī)生要不要服用抗病毒藥物。但是記住不要濫用抗病毒藥物。不必要的服藥可能讓病毒產(chǎn)生抗藥性，反而不利于疾病的治療。
注意這些生活習(xí)慣會幫您遠(yuǎn)離流感困擾：
保持心情愉悅放松。焦慮會削弱人體免疫力，從而降低對病毒的防御能力。
避免高強度體育鍛煉。過度的體育鍛煉會給身體帶來額外的負(fù)擔(dān)，而使免疫力下降。
飲酒要適當(dāng)。在大量飲酒后，身體的免疫力會急劇下降，而且過量的酒精還會導(dǎo)致喉嚨、鼻腔干燥，使它們不能分泌足夠的黏液來阻擋病菌。
注意手部衛(wèi)生。目前，普通肥皂仍是最理想的洗手用品。
對此，大家也應(yīng)多掌握一些相關(guān)知識。專家表示本周以陰雨天氣為主，氣溫較低，請關(guān)注天氣變化，適時添衣。各級各類學(xué)校應(yīng)持續(xù)開展晨檢工作，加強疫情監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)苗頭疫情，及時報告、及時處置。 |
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發(fā)表于 2011-10-11 01:14:25
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