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夏天孩子防痱子喝三豆湯

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幼兒園小班

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發(fā)表于 2012-8-8 22:51:43 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式


痱子是盛夏常見的皮膚病。中醫(yī)認(rèn)為,此病是因暑熱夾濕,蘊(yùn)結(jié)肌膚,導(dǎo)致毛竅郁塞所致。三豆湯,用綠、紅、黑三種豆煮湯,綠豆性涼味甘,紅豆(赤小豆)性平味甘酸,清熱利水,散血消腫,潤腸通便,特別是對瘡瘍腫癤有較好的清解作用。黑豆性平味甘,具有潤肺燥熱,活血利水,安神解毒等作用。都是預(yù)防痱子的好幫手。

取綠豆、紅豆、黑豆各10克,浸泡1小時后,盛入陶瓷罐(或砂罐)里,加水1000毫升,小火煎熬到水剩下一半關(guān)火,晾溫后連豆帶湯一起喝,一天3次,每次一小碗(5歲小孩減量為小半碗),長期服用對預(yù)防痱子和中暑挺有效果。

然而,對于體質(zhì)虛寒,消化功能較弱的人,可在三豆內(nèi)加入適量粳米,熬成清粥食用,對預(yù)防痱子、腫癤也有作用。

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