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標(biāo)題: 家庭游戲有益兒童身心健康 [打印本頁(yè)]

作者: 退還也已經(jīng) 時(shí)間: 2011-5-29 10:37
標(biāo)題: 家庭游戲有益兒童身心健康
1+1+1：媽媽+寶寶+爸爸
　　每個(gè)周末相信是寶寶們最開(kāi)心快樂(lè)的時(shí)候，一家三口一般會(huì)選擇去附近的公園、植物園、動(dòng)物園玩；或是爬爬山、劃劃船，累了餓了就在外面吃午餐。其實(shí)重要的不是玩什么，而是讓寶寶感受到家的溫暖，讓寶寶知道爸爸媽媽是愛(ài)自己的。

　　專家評(píng)說(shuō)：

　　醫(yī)學(xué)與健康告訴我們：家庭游戲可以使大人和孩子都保持情緒興奮狀態(tài)，它能激發(fā)各自體內(nèi)細(xì)胞的活力，有益身心健康。

　　社會(huì)學(xué)家告訴我們：家庭游戲可以培養(yǎng)幼兒與父母的親和力，影響他對(duì)身外世界和人際關(guān)系的認(rèn)識(shí)。

　　心理學(xué)家告訴我們：家庭游戲可以健全孩子的人格，有助于開(kāi)放性格的養(yǎng)成。

　　教育專家告訴我們：家庭游戲可以增進(jìn)今后

家庭教育的良好效果。

　　文學(xué)家告訴我們：家庭游戲是大人體味理想化溫馨童年，并培育寶寶愛(ài)的良機(jī)。

　　一家三口的游戲設(shè)計(jì)

　　游戲1：玩“飛”毯(適合8個(gè)月以上的寶寶)

　　找一條寶寶用的毛毯，讓寶寶坐在上面。爸爸媽媽拉著毛毯的一個(gè)角，拖著在房間里轉(zhuǎn)，讓寶寶保持平衡。這個(gè)游戲是家長(zhǎng)和寶寶互動(dòng)的很好方式，可以增加彼此間的信任度；同時(shí)也助于寶寶上體的平衡能力和力量。

　　游戲2：“冰凍”舞蹈(適合2歲以上寶寶)

　　用音響播放一些寶寶愛(ài)聽(tīng)的音樂(lè)，節(jié)奏可以歡快一點(diǎn)的。爸爸媽媽和寶寶一起隨著音樂(lè)跳舞，然后突然暫停音樂(lè)，讓寶寶把動(dòng)作“冰凍”在音樂(lè)停止的那一刻，并保持安靜，不出聲響。聽(tīng)音樂(lè)跳舞對(duì)寶寶的智力發(fā)展起著非常有益的作用。在跳舞過(guò)程中加入“冰凍”，可以提高寶寶的聽(tīng)力和反應(yīng)能力。

　　游戲3：波濤洶涌(適合2歲以上寶寶)

　　1、準(zhǔn)備一條床單，在床上鋪平，爸爸媽媽各執(zhí)床單的一頭，寶寶或坐或趴在中間。爸爸媽媽開(kāi)始抖動(dòng)床單，一開(kāi)始可以幅度小些、慢些，讓寶寶先熟悉一下，鼓勵(lì)寶寶勇敢、不害怕。慢慢地，可以加大抖動(dòng)的幅度和力度。

　　2、床單離開(kāi)床或地面一段距離，爸爸媽媽拿著床單的四個(gè)角搖晃，象是在海里的小船，寶寶在當(dāng)中乘船，開(kāi)始可以幅度小些、慢些，逐漸加大幅度。

　　3、爸爸媽媽手拉床單相對(duì)站立(放在距離寶寶頭一定距離的地方，上面可以放一些響鈴)，鼓勵(lì)孩子自由跳躍，用手、頭努力觸碰床單。或是爸爸媽媽還可以上下舞動(dòng)，讓寶寶在下面鉆進(jìn)鉆出，甚至可以忽然蹲下將寶寶罩住。

　　母嬰世界小提示：由于被床單遮擋，寶寶看不見(jiàn)床面，所以在玩這個(gè)游戲時(shí)，一定要注意安全。比如，爸爸媽媽撐開(kāi)的床單要在床的正中央，如果爸爸媽媽沒(méi)有抓好被單，寶寶就能落在軟軟的床上。

　　游戲4：遞減爬坡(適合2歲以上寶寶)

　　把孩子帶到有一定坡度的草地上，比如說(shuō)小區(qū)的綠化區(qū)或是附近的公園讓他手腳著地，依次向上爬10步，向下爬9步，然后再向上爬8步，向下爬7步……直至0為止。在爬的時(shí)候，可別忘了要求孩子每爬一步都要數(shù)“1、2、3……”哦。(向上爬和向下爬時(shí)的計(jì)數(shù)，都以單腳一步為準(zhǔn)。)當(dāng)然家長(zhǎng)要與孩子一起參與，必要時(shí)給予鼓勵(lì)。

　　目的：讓孩子練習(xí)數(shù)數(shù)，發(fā)展語(yǔ)言表達(dá)能力，同時(shí)提高手腳協(xié)調(diào)用力的技能。

　　游戲5：蕩秋千(適合2歲以上寶寶)

　　爸爸和媽媽走在孩子兩邊，三人并排走路。爸爸媽媽分別抓住孩子的一只手，一邊走，一邊說(shuō)：“一二三，提起來(lái)！”孩子被爸爸媽媽提了起來(lái)。因?yàn)榘职謰寢屪呗返臅r(shí)候有一個(gè)慣性，所以孩子的身體會(huì)“蕩”起來(lái)。只要爸爸媽媽有力氣，就可以前后“蕩秋千”，如果媽媽手臂力量不夠的話，也可以雙手用力。

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