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標題: 讓寶寶夏天晚上睡好的原因 [打印本頁]
作者: 魯曼    時間: 2012-7-12 10:28
標題: 讓寶寶夏天晚上睡好的原因
夏天的晚上也要注意保暖
　　對！
　　夏夜里，首先要注意睡眠保暖，現在是夏天，天氣比較熱，寶寶睡覺容易蹬被子，爸媽要注意保護好他的小肚子�？梢越o他穿單薄的衣褲，或在肚子上裹一條薄些的被單就可以了。另一個方法是爸媽用寬大體恤衫為寶寶做一個簡單的睡袋，寶寶睡在里面就不容易受涼，還可以再穿一雙襪子，以保護腳心不受涼。
　　睡覺時，隨寶寶含著奶嘴睡覺去吧。
　　錯！
　　有的寶寶習慣含著奶嘴睡覺，只有這樣才會睡得安穩，如果是有這種習性的寶寶，可以讓他保持這個習慣，但要在長牙之前戒掉，不然會有可能影響寶寶長牙噢！
　　天熱的時候，可以讓寶寶坐在地板或者床上，比坐在椅子里舒服多了。
　　錯！
　　為了腳部的成長，還是推薦媽媽讓寶寶坐在嬰兒座椅里比較妥當！在床或者地板上坐著，全身的體重都由腳來支撐，這種狀態下，寶寶的腳部能感覺到一定的負擔，如果坐在椅子上就不會有這種狀態，不僅能減輕腳的負擔，更能自然地伸展腳部，對寶寶腳部的發育大有益處。
　　寶寶睡姿不好，要趕快糾正過來。
　　錯！
　　睡姿不好的寶寶多得很，即使是把身體彎曲過來睡，也沒有問題。寶寶是不會用自己不舒服的姿勢睡覺的。對成人看來或許這個姿勢很痛苦，但是寶寶卻會感到非常舒適呢！如果寶寶不是總以同一個姿勢睡覺就不用擔心了，偶爾別扭的姿勢也是可以的，不會對身體造成什么影響。

　　實踐中的Good ideas:
　　夏天讓寶寶睡在被子里會很熱，如果寶寶幾次都把被子踢掉，就沒必要給寶寶再蓋了，寶寶在被子里出大多汗反而不好。
　　頭部涼爽后一下子睡著了，媽媽可以在寶寶的枕頭里放一個小小的制冷劑。（女兒8個月）
　　媽媽可以在寶寶的背部鋪一條毛巾被，這樣可以起到吸汗的作用，而且媽媽要經常給寶寶換毛巾被。（兒子1個月）
　　因為熱寶寶會很難睡著，媽媽可以給寶寶墊上質量上乘的涼席，寶寶就會很容易睡著了。（兒子10個月）



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