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標(biāo)題: 必知！5種錯誤走路姿勢損害寶寶健康 [打印本頁]

作者: 小掛飾 時間: 2014-6-17 14:25
標(biāo)題: 必知！5種錯誤走路姿勢損害寶寶健康
寶寶1歲左右雙腿開始蠢蠢欲動，在媽媽的不經(jīng)意間，寶寶竟然可以扶著椅子站立起來。一般到了13個月時，大約有3/4的孩子已經(jīng)可以搖搖晃晃地自己走了。到了15個月，大部分的寶寶甚至能夠邊走邊推著或拉著玩具玩。但是寶寶學(xué)會走路還不夠，如果姿勢不正確，是會傷害寶寶健康的哦！媽媽趕緊看看你家寶寶走路是不是有這些情況？

1、跌跌撞撞

剛開始學(xué)走路的時候，所有寶寶都難免會跌跌撞撞。一般情況下需要大約3-6個月的時間，寶寶才能很好地控制腳步。但如果寶寶生長發(fā)育比較成熟了，但走路還是容易跌倒，那就要注意了。

危害：跌傷、擦損皮膚;骨骼發(fā)育問題

表現(xiàn)：寶寶一開始走路跌跌撞撞，是因為他們的肌肉還不是很結(jié)實，身體的平衡性還沒有得到很好的發(fā)展。但是如果你發(fā)現(xiàn)寶寶的問題沒有得到改善，媽媽就應(yīng)該多多關(guān)注了，這可能是孩子的運動功能發(fā)育不好造成的。

小建議：媽媽不妨多多加強寶寶腿部肌肉的鍛煉，多帶寶寶參與戶外活動。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶情況沒有改善，建議首先去醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行排查，如果不是這類問題，就應(yīng)去小兒外科或骨科檢查是否是骨骼的問題，如跟腱偏短等，一旦發(fā)現(xiàn)，要給寶寶及早治療矯正。

2、內(nèi)外八字

走路時，足的長軸和步伐前進(jìn)方向有個夾角，稱為足的前進(jìn)角，通常是輕度的外旋，大約有5到10度左右。少于這個范圍稱為“內(nèi)八字”，大于這個范圍就稱為“外八字”。寶寶走路如果有“八字”腳，實際上是寶寶的下肢出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)畸形。

危害：影響大腦血液循環(huán)

中醫(yī)認(rèn)為，外八字走路有礙陽經(jīng)，使肝、脾、腎臟氣血緊張，血流不暢，影響大腦血液的供應(yīng)，造成大腦血液回流不暢。內(nèi)八字則影響膽、胃和膀胱的經(jīng)絡(luò)，而這些經(jīng)絡(luò)均在脊柱的周圍，脊柱周圍氣血不暢，一樣影響大腦血液的循環(huán)。

表現(xiàn)：其實，每個新生兒出生時脛骨是極度內(nèi)旋的，但是隨著發(fā)育成熟，脛骨逐漸向外旋轉(zhuǎn)。因此如果你發(fā)現(xiàn)寶寶走路出現(xiàn)“八字”，不需要過分緊張，因為絕大多數(shù)的此類畸形屬于正常變異，是會逐漸消失的。但是如果寶寶到了8歲左右還是老樣子，甚至更嚴(yán)重，那就需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)體格檢查。

小建議：到醫(yī)院檢查。通過體格檢查對旋轉(zhuǎn)畸形的狀況進(jìn)行全面的評價是否有其他疾病(如痙攣性癱瘓、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭骨骺滑脫等)，8歲以后，寶寶的“八字”腳引起功能障礙或明顯影響美觀，那就需要考慮手術(shù)矯正了。糾正寶寶不良的走路姿勢。有的孩子“內(nèi)八字”是因為羅圈腿，家長可以讓他仰臥，用手拉直雙腿盡量向中間靠攏。

3、“鴨子步”

如果你發(fā)現(xiàn)寶寶走路像鴨子那樣一擺一擺的，兩條腿移動得很慢，拖拉著往前走。那就有可能是因為寶寶有扁平足。

危害：扁平足影響長高速度

扁平足的寶寶站立或者行走都會受到影響。一般扁平足的寶寶都不能走很多的路，或者站立很久。這樣從而導(dǎo)致了寶寶運動量的減少，因此會影響著寶寶的長高哦！

表現(xiàn)：學(xué)齡前的孩子有平足現(xiàn)象也是很正常的，那是因為他們腳底的肌肉還不夠。小寶寶在日后的走路過程中，足底自然會慢慢形成弧度。所以這個“鴨子步”情況會隨著寶寶成長而逐漸消失。但如果寶寶的“鴨子步”是因為他的肌張力低，那就是一種神經(jīng)性運動障礙，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

小建議：家長可以多讓寶寶多練習(xí)蹬三輪或騎兩輪小轱轆童車，這樣可以使寶寶腳底弧度更快地形成。一般95%的寶寶在5歲前，腳底會自然出現(xiàn)弧度，扁平足消失。如果寶寶在6歲左右，鴨子步依然沒有改善，就應(yīng)該到醫(yī)院檢查治療了。

4、O型腿，走路像騎馬

通常在2歲以前能夠觀察到寶寶兩側(cè)對稱的膝內(nèi)翻，大多為生理性O(shè)型腿，這是會隨著寶寶發(fā)育而逐漸消失。但若有不對稱或角度過大，或是隨著年齡增長情況沒有改善，那么媽媽就應(yīng)該考慮寶寶是不是“病理性O(shè)型腿”了。

危害：長期缺鈣影響骨骼生長

如果寶寶是病理性O(shè)型腿，大多是因為寶寶缺鈣。鈣是人體正常生長發(fā)育所需的微量元素，寶寶缺鈣會引起的全身鈣磷代謝異常，鈣不能正常沉著于骨骼的生長部分，導(dǎo)致骨骼發(fā)育畸形。

表現(xiàn)：寶寶走路時雙腿叉開，兩腿間形狀像個括號，這是典型的O型腿特征，暗示孩子缺鈣和維生素D。如果屬于比較嚴(yán)重的O型腿，可以去醫(yī)院矯形。

小建議：給寶寶補鈣。吃母乳的寶寶，鈣是夠的;人工喂養(yǎng)的寶寶，滿月以后每天添加1~2滴濃縮魚肝油，利用其中的維生素D幫助乳類中的鈣的吸收也就行了。另外，不要讓寶寶過早站立，否則也容易把腿壓彎，導(dǎo)致日后出現(xiàn)O型腿。

5、X型腿，易摔跤

兒童成長到一歲半至三歲間，會逐漸腿型的發(fā)育會逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橥夥瑑赡_并攏時站不穩(wěn),兩個膝蓋朝內(nèi)扣，外觀看起來為X型腿。

危害：缺鈣;不愛運動長不高

寶寶走路時總夾著大腿，是因為他的雙腿呈現(xiàn)x型，而且這種現(xiàn)象一般在不愿意走路、不好動的寶寶中較為常見。寶寶出現(xiàn)這種情況的常見原因是缺鈣和運動量小。寶寶缺鈣會影響骨骼的生長發(fā)育，而不愛運動，不愿意走路的話，寶寶的運動量不足，這樣會影響著寶寶的身高成長。

表現(xiàn)：有的孩子雙腿并攏站直后，雙腿呈現(xiàn)“X”型。這類腿型的孩子走路時一般會夾著大腿，跑步或走路時也較易摔倒。

小建議：因此，一方面，家長要及時給孩子補充鈣質(zhì)和維生素D，如用龍牡壯骨顆粒和魚肝油一起配合治療;另一方面，要積極督促孩子加強體育鍛煉，也可以多幫他按摩腿內(nèi)側(cè)肌肉。

轉(zhuǎn)自官方微信:龍牡小課堂/lmzgkl

作者: bsm藍(lán)貓 時間: 2014-7-21 15:02
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