快生了，總結一下懷孕經驗

xiaoxiaoxin · 發表于 2007-11-20 22:21:38

1、不要相信所謂的安全期，即使月經相當準的姐妹，也不要相信。

xiaoxiaoxin · 發表于 2007-11-20 22:21:56

2、受精卵剛剛著床的那幾天，準媽媽會有類似發燒的感覺，如特別怕冷，渾身發抖之類的，此時不要輕易吃藥，我那幾天就是仗著身體好，婆婆叫吃藥沒有吃，慶幸啊。

xiaoxiaoxin · 發表于 2007-11-20 22:22:12

3、關于孕吐，這個純屬我個人的經驗了。如果有姐妹吐的很厲害，試試看熱呼呼的面湯，清淡口味的，一次不要喝太多，一口一口慢慢來。當然前提是有人照顧，可以隨時幫你熱湯。像我這樣可憐兮兮自己在家孕吐的，只能喝熱呼呼的葡萄糖水了。

xiaoxiaoxin · 發表于 2007-11-20 22:22:37

4、還是關于孕吐，我婆婆說孕吐和孕婦心理狀態有關，心理狀態好的孕婦不孕吐。當時我相當不以為然，我的心理狀態夠好的了。但是事后證明，她的說法有一定道理。因為在孕吐很嚴重的時候我回娘家了，我媽做各種好消化的東西給我吃，加上看見親人心里高興，居然不再吐了。

xiaoxiaoxin · 發表于 2007-11-20 22:22:50

5、孕吐好不容易過去，能吃東西了的姐妹，帶著補償的心理，可能會吃很雜的食物，此時還是克制一些，吃容易消化的簡單又有營養的東西為好。因為這時候胃腸還很弱，身體由于營養不良也很弱，一些以前吃了不過敏的東西，這時候吃了就容易過敏。一旦過敏了，又不能吃藥輸液，很受罪的。我那時候一時得意忘形，一天之內吃了荔枝、三文魚、朝鮮辣醬、羊肉串等東西，不知道哪樣東西不對，隔一天后，得了急性蕁麻疹，醫生只給開維C，癢得兩宿沒合眼，哭得鼻涕眼淚一起流。
　　很多食物可能成為過敏源，這個網上都可以查到。

xiaoxiaoxin · 發表于 2007-11-20 22:23:06

6、孕中期的準媽媽胃口大開，食量大增，要注意選擇食物，像米飯、饅頭等主要由碳水化合物組成的食物，吃多了沒用，肉都長在媽媽身上了，我一個同事就是這種情況。此時多吃蔬菜、水果和瘦肉、動物內臟（豬肝少吃，據說現在的豬肝含鉛量高）。

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