孩子生長痛補鈣無用

綠影尋春 · 發(fā)表于 2011-3-25 17:53:05

生長痛發(fā)生在3-12之間孩子，膝關節(jié)周圍和小腿前側疼痛，活動正常，疼痛大多發(fā)生在黃昏前后，過度運動、疲勞使誰覺?癥狀加重。
　　生長痛的原因，一是由于孩子骨骼生長迅速，而其周圍的神經(jīng)肌腱，肌肉生長相對較慢，因而產生牽拉痛。而是由于幼兒開始學步時小腿的脛骨較彎曲，為抵消脛骨內彎造成的支持力，人體會代償?shù)爻霈F(xiàn)一定程度的膝關節(jié)外翻沒即時矯正，而為保持關節(jié)穩(wěn)定，腿部肌肉須保持緊張狀態(tài)，因而出現(xiàn)疼痛。三是白天孩子活動量大，時間一長，肌肉容易出現(xiàn)疲勞，疼痛。大量的活動必然引起酸性代謝產物如乳酸堆積，也會引起肌肉酸痛。
　　有些孩子在這段時間會缺鈣，但補鈣對生長痛緩解沒有幫助。因生長痛原因不在骨頭，而是軟組織疲勞。而且幼兒的鈣吸收主要應通過食物獲得，如牛奶、骨頭湯、綠色蔬菜、蝦、貝類等，食補效果遠遠優(yōu)于藥補。過多的鈣制劑，幼兒不能很好的吸收。
　　小兒生長痛治療，最重要的是及時休息。幼兒如果膝部或小腿不適，不要勉強孩子做更多的運動。每天睡覺前用熱水給孩子泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時，應鼓勵多活動，鍛煉肌肉力量，促進脛骨畸形的自然矯正。疼痛較重時可局部按摩，服止痛藥，也可適量服用維生素C，小兒生長痛會很好治愈，不會產生后遺癥或影響小兒正常的生長發(fā)育。

小影子來啦 · 發(fā)表于 2011-3-26 14:10:49

如果身體不需要，盡量不要補鈣。補過分了對孩子不利。

秋葉知我心 · 發(fā)表于 2011-3-26 15:16:29

知道了，謝謝

亚洲乱码视频_老司机午夜精品视频在线观看_久久不射网站_狠狠入ady亚洲精品经典电影_鲁大师成人一区二区三区 _久久久精品午夜少妇_欧美日韩国产亚洲一区_欧美影视一区_91久久黄色_国产综合色一区二区三区

孩子生長痛補鈣無用