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當(dāng)寶寶開始越長越大，其對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需要就會(huì)越來越多了。這個(gè)時(shí)候許多爸爸媽媽都會(huì)選擇給寶寶喂養(yǎng)牛奶�？墒桥Ｄ涛桂B(yǎng)并不是越早就越好，比方說過早地給寶寶喂養(yǎng)牛奶的話寶寶就容易患糖尿病。因此，應(yīng)該科學(xué)安排喂養(yǎng)時(shí)間才行。那么，什么時(shí)候給寶寶喂養(yǎng)牛奶最合適呢?
在兒童糖尿病醫(yī)院，患糖尿病的寶寶，平均年齡只有十來歲�？粗鴦e的寶寶都拉著爸爸媽媽的手買雪糕，他們只能想像這些零食的美味。專家指出，目前中國主要城市的兒童糖尿病年發(fā)病率為每10萬人中有1.6人。
兒童1型糖尿病發(fā)病的原因：
1. 感冒、腮腺炎等病毒感染。
2. 與基因有關(guān)，目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為新生兒糖尿病與遺傳基因有關(guān)，父母可能有遺傳基因，在自己身上并沒有體現(xiàn)，卻在孩子身上體現(xiàn)出來。
3. 飲食方面，寶寶應(yīng)該8個(gè)月大之后再進(jìn)行牛奶喂養(yǎng)，喂養(yǎng)牛奶過早寶寶容易患糖尿病。這樣將大大增加患糖尿病的概率，食物對(duì)嬰幼兒糖尿病有一定影響。
為嬰兒補(bǔ)充維生素D可降低患糖尿病危險(xiǎn)
寶寶補(bǔ)充維生素D能夠防佝僂病，此外，給嬰兒補(bǔ)充維生素D可降低患糖尿病(如何治療糖尿病)的危險(xiǎn)。
這項(xiàng)由倫敦兒童保健所和皇家醫(yī)學(xué)院長達(dá)30多年的研究，是對(duì)剛剛出生12萬名兒童的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示小時(shí)候服用過維生素D的兒童，成年后患糖尿病的幾率降低至少達(dá)80%。研究還發(fā)現(xiàn)，糖尿病人中維生素D缺失的發(fā)生率為61%，其中女性偏多�？梢�，媽媽和寶寶應(yīng)該是補(bǔ)充維生素D的“主力”。從臨床統(tǒng)計(jì)來看，哺乳期的寶寶如果不補(bǔ)充維生素D，他們患糖尿病的幾率比補(bǔ)充維生素D的兒童會(huì)高出7倍多。
寶寶可以從1個(gè)月起開始補(bǔ)充維生素D，建議每日400國際單位。早產(chǎn)兒、低出生體重兒自兩周起即可補(bǔ)充，在最初3個(gè)月應(yīng)每日給800國際單位，以后減至每日400國際單位即可。兩歲以后寶寶生長發(fā)育的速度減慢，戶外活動(dòng)也逐漸增多，因?yàn)殚L出了 “小牙”，飲食多樣化了許多，一般已不需額外補(bǔ)充維生素D。如果寶寶仍然缺乏，可以隔天吃一粒魚肝油。
寶寶到了青春期 (10-14歲)，體格生長加速，學(xué)習(xí)壓力開始增大，整天趴在書桌上學(xué)習(xí)，戶外活動(dòng)相對(duì)減少，可考慮加服維生素D或多吃些富含維生素D的食物，如大馬哈魚、金槍魚以及其他脂肪含量較多的魚及牛奶等。
除此之外，多一點(diǎn)進(jìn)行日光浴可以加強(qiáng)寶寶對(duì)鈣的吸收。給寶寶進(jìn)行日光浴，不是坐在窗戶下享受陽光就可以了。
當(dāng)然，多曬太陽會(huì)幫助鈣的吸收，但曬太陽也要有技巧，別以為坐在窗戶下享受陽光就可以了，因?yàn)椋贤饩�是穿透不了玻璃，需要要到戶外曬太陽，不過話又說回來，不可以過度曝曬，冬天的時(shí)候應(yīng)該風(fēng)和日麗的中午前后曬太陽，夏天的時(shí)候就應(yīng)該選擇在樹陰下或者在太陽剛出來，日落前進(jìn)行。
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發(fā)表于 2012-9-19 10:33:06
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