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樓主: 我是梅姐
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寶寶睡眠 媽媽該知道的…

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 樓主| 發(fā)表于 2008-1-2 11:05:09 | 只看該作者
寶寶睡眠密碼

  據(jù)調(diào)查,80%以上的寶寶在更換布尿布的過程中會被打斷睡眠

  據(jù)調(diào)查,寶寶因夜間覺醒而失去的睡眠時間平均可達每晚1.1小時

  研究證明:穿優(yōu)質(zhì)紙尿褲睡覺的寶寶,被吵醒后,會更快再度入睡,快30%

  研究證明:穿優(yōu)質(zhì)紙尿褲睡覺的寶寶,每天晚上有多30分鐘的金質(zhì)睡眠時間

  研究證明:穿優(yōu)質(zhì)紙尿褲睡覺的寶寶,每年平均可得到額外182小時的睡眠時間

  以上結(jié)論出自《使用布尿布和紙尿褲的中國嬰兒睡眠質(zhì)量以及認(rèn)知行為的比較研究》,于2007年10月中國廣西南寧第三屆全國兒童睡眠醫(yī)學(xué)大會發(fā)布。

  各式各樣的睡覺覺安慰物大公開

  玩具

  李予童

  年齡:1歲8個月

  安慰物:小兔不倒翁

  童童的小兔不倒翁是在兒童用品專賣店買的,買回來以后,一直就被童童放在床頭上陪著童童睡覺,睡覺前也要拿著玩一會,玩著玩著就自己睡著了。童童覺得這個小兔不倒翁很可愛,常常抱著它親親它,對著它就說“小白兔~~,好可愛哦!”

  豌豆親親呀

  年齡:2歲9個月

  安慰物:tou
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 樓主| 發(fā)表于 2008-1-2 11:06:00 | 只看該作者
tou讓人看了眼熟,對了,就是許多人都見過的宜家的那只經(jīng)典小熊。



她自一歲開始就從一大堆候選的毛絨好朋友中選出了這只小熊,并自己起名字叫tou。開始時夜夜不離身,后來白天也要抱著對tou講悄悄話。tou不僅是她的最愛,更成了我們的家庭成員,她編的每一個故事里,都是阿媽、阿爸、阿親還有阿tou四個人在一起。由于tou如此的地位,我們買了十個tou,藏在書柜高處做備份,以防遺失、換洗、舊損等等。
  薛珺曦

  年齡:3歲半

  會吃手的小猴子

  優(yōu)優(yōu)是屬猴的,所以也特別喜歡小猴子,就連睡覺也抱著小猴子,這只會吃手的小猴子是寶寶的最愛,就是到幼兒園去接他,寶寶也要我?guī)е暮锏艿芤黄鹑ァ?/td>
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 樓主| 發(fā)表于 2008-1-2 11:06:31 | 只看該作者
 玩具屬于ok的安慰物

  從很多寶寶身上,我們都可以觀察到這種異常喜歡某件特定玩具的現(xiàn)象,這是普遍存在于嬰幼兒身上的一種戀物行為,通常表現(xiàn)為寶寶對某種特定物品顯露出依戀的情感,在這種特定物品的陪伴下,寶寶才能獲得安全感和慰藉,而一旦離開它,寶寶就容易哭鬧、焦躁不安,情況嚴(yán)重時會導(dǎo)致寶寶失眠、拒食。寶寶之所以對某些玩具形成依戀,甚至睡覺的時候都要擁抱著,原因之一是寶寶的依戀心理需要無法得到完全滿足而導(dǎo)致。我們都知道親子之間存在著一種依戀,寶寶會依戀一直照顧他的人,通常這個依戀對象是媽媽和爸爸。寶寶對爸媽的依戀,能保護他們不受外界環(huán)境中有害因素的影響。但是,由于爸媽平時工作繁忙,寶寶無法全天24小時從他們那里找到安全,得到依戀,于是寶寶為了滿足自己的情感需要,會轉(zhuǎn)移注意力,既然不能時時刻刻戀"人",那只能轉(zhuǎn)而求其次,即"戀物"。因此,當(dāng)寶寶在需要媽媽和爸爸,而又得不到滿足的時候,就把某些玩具作為爸媽的象征或替代品,從中獲得安慰。

  對于2歲左右的寶寶來說,隨著他們生理和心理的進一步成熟,他們有了豐富的想象能力,于是一些寶寶依戀的玩具就成了這些寶寶們想象游戲中的一員,被寶寶賦予了特殊的地位,有的甚至吃飯、上幼兒園都要帶著。在這種情況下,爸媽可以用商量的口吻,比如“小猴子累了,讓小猴子在家休息一下,寶寶自己去幼兒園,回來再和小猴子玩兒吧。”只要理由得當(dāng),寶寶是會答應(yīng)的。隨著寶寶年齡的增長、認(rèn)知水平的提高,寶寶會漸漸對這些曾經(jīng)十分依戀的玩具逐漸淡忘,轉(zhuǎn)而對更有吸引力的活動和事物產(chǎn)生興趣。
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 樓主| 發(fā)表于 2008-1-2 11:06:51 | 只看該作者
 奶瓶和手指

  王楚頤

  年齡:19個月

  安慰物:奶瓶

  寶寶吃奶吃到整一周歲才正式斷奶,本以為會很難斷,因為斷奶前她每天晚上睡覺都是要吃著奶睡的,奶瓶不吃。斷奶后馬上戀上了奶瓶,每天睡覺前都要抱著奶瓶睡覺。這個習(xí)慣實在不好。

  王佳睿

  年齡:19個月

  安慰物:小奶瓶

  有時玩得很累了,甚至熬得小眼睛都睜不開了,可還是繼續(xù)熬。這時把小奶瓶塞進嘴里,喝點奶或者喝點水才能安然睡去……

  王峻然

  年齡:2周歲9個月

  安慰物:手指

  貝貝從斷奶開始就有這個習(xí)慣了,而且是右手的中指和無名指一起用,現(xiàn)在兩個小手指上都長繭了,但是還是改不掉這個壞習(xí)慣,真是苦惱啊!
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 樓主| 發(fā)表于 2008-1-2 11:07:29 | 只看該作者
 奶瓶和手指是需要適時替換或者戒除的安慰物

  入睡前吃奶瓶對于很多寶寶來說,更多時候是一種安慰,而非出于饑餓。寶寶習(xí)慣吮吸的動作,這種動作讓他們感覺舒服和安心。但是長期使用含著奶嘴入睡對于寶寶的牙齒發(fā)育和牙床咬合都會產(chǎn)生負(fù)面的影響。因此,爸媽應(yīng)當(dāng)掌握時機和正確方法,讓寶寶告別奶嘴。 在醫(yī)學(xué)上并沒有一個明確的時間是寶寶應(yīng)該戒掉奶嘴的時機,但是爸媽可以考慮在1歲左右,已經(jīng)可以和寶寶進行初步交流時,用其他東西來轉(zhuǎn)移寶寶對奶嘴的依賴。最關(guān)鍵的在于,爸媽應(yīng)該給寶寶足夠的安全感和滿足感,讓寶寶逐漸脫離對奶嘴的依戀。為減少依戀奶嘴對寶寶牙齒發(fā)育帶來的危害,媽媽首先要控制寶寶每次使用奶瓶的時間,一般限在10~15分鐘以內(nèi),盡量不要讓寶寶含著奶瓶睡覺。其次,每次給寶寶喂奶后就應(yīng)再喂少量白開水,以稀釋口內(nèi)及牙間隙殘留的奶汁而起到清潔口腔的作用。第三,盡早停止使用奶瓶,一般1周歲以后就應(yīng)改用水杯喂奶或小匙喂奶。
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 樓主| 發(fā)表于 2008-1-2 11:08:02 | 只看該作者
而吸吮手指對于剛出生的小寶寶來說,是很正常的現(xiàn)象,吸手指的行為之所以會持續(xù),一方面是能給寶寶帶來舒服感,降低焦慮情緒;另一方面,寶寶出生后,本來就有吸吮的反射和需求,而吸手指所帶來的滿足感和吃母乳帶來的感覺是不一樣的,是兩種不同的現(xiàn)象和需要,所以即使是吃飽了,寶寶還是會有吸手指的行為。



一般認(rèn)為寶寶在恒齒長出來之前,吸手指的行為是可以被接受的,并不需要刻意戒掉。對于年齡較小的寶寶來說,幾乎八九成都有這種現(xiàn)象,有些寶寶甚至在媽媽子宮內(nèi),就會吸手指了。大約到1歲左右,大多數(shù)寶寶的吸手指習(xí)慣就會消失,4歲之后,大約只剩5%~10%的寶寶會保持這個動作。也就是說,4歲之前吸手指的行為是非常正常的。但如果寶寶吸吮手指的行為非常嚴(yán)重,傷及到手指皮膚,那么媽媽就要想辦法轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶咬指甲時,用玩具來占據(jù)他的手。同時,媽媽和寶寶玩一些親子游戲,讓寶寶感到一天的生活豐富多彩,有得可玩、有得可聽、有得可看,有人交往,不感到孤獨無聊。這些方法既是預(yù)防措施也是矯治手段,對沒有形成吃手指習(xí)慣的寶寶,令其沒有機會把手指放到嘴里,對已養(yǎng)成吃手指習(xí)慣的寶寶,可以淡化他對手指的依戀。這樣寶寶就會漸漸淡忘吸吮手指。
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