一次，日本奧運會體操冠軍池田敬子，向井深大談起他們養育孩子的經驗：
　　池田女士和她丈夫都是體操選手。當第一個孩子降生后，他們疼愛無比。打從0歲時起，她們就片刻不離地跟在孩子身邊，教他做體操、翻筋斗等運動。
　　到了小學二年級時，孩子就能從椅子上翻個筋斗跳下來，顯示出令人吃驚的運動能力。
　　池田夫婦欣喜不已，覺得這是“虎父生虎子”，把孩子在這方面的能力歸于遺傳的作用。于是，在她們生第二個孩子后，便不再施以同樣的訓練而任其自然發展。結果，雖然同為著名體操選手之子，這個小孩卻非但不會翻筋斗，而且連一點像樣的體操動作都不會做。這一截然不同的結果令池田深有感觸：運動能力不是遺傳的，而是鍛煉出來的。
　　與體格和靈巧有關的運動，確實較易受到遺傳的影響，但是如何運用這些方面的能力，那就要看出生以后的鍛煉了。例如游泳、賽跑、跳高之類的運動，即使承襲了再合適的遺傳體格，如果不經過相當的訓練，仍然無法將這種遺傳能力發揮出來。相反，體格上稍差一點的孩子，若能在幼兒期作適當的訓練，反而能夠施展超水準的潛能。
　　另外，運動神經要趁著腦組織尚未完全形成時，就讓孩子鍛煉，這樣才最容易學習，而且進步也快。
　　井深大先生就深有體會，他30多歲才開始學打高爾夫球，盡管非常努力，但仍打不好。他就十分感慨，如果自己能更早就打高爾夫，也許無需這么辛苦，還能比現在更高明呢。
　　井深大先生還有一位美國朋友史泰那先生。他也非常喜歡高爾夫球運動，于是讓兩個兒子從小就學打高爾夫球，長子9歲時起，次子7歲開始學起。8年后，哥哥只能打9桿，弟弟卻能打7桿，后者球技顯得更高明。他們的父親百思不得其解，因為長子的體格更加魁梧并且在其他運動中，他的成績也比弟弟更優異。后來他只有一個結論：那就是弟弟學高爾夫球的時間要比哥哥提早了兩年。
　　所以，井深大告誡家長：任何運動，著手學習的時間越早，技藝的精湛程度也越高。

　　關注孩子感興趣的事

　　毋庸贅言，小孩有小孩自己的天地，他們是在自己的世界中自由自在玩著長大的。有些事情，不管我們大人看起來是多么莫名其妙，但孩子們卻做得很起勁，而且還當它是件大事去做，這就是孩子的天性。
　　在現實中，我們經常發現，有一類母親對孩子在做的事，總是用不屑一顧的表情望著，這實在讓我們感到失望。
　　常有一些母親提這樣的問題：“我自己并不喜歡古典音樂，但為了孩子，我是否應讓他聽古典音樂呢？”試想一想，一個母親是如此討厭古典音樂，孩子會對它有興趣嗎？
　　古典音樂對小孩能有很好的影響，這是不可爭議的事實，但是由于做母親的已對它顯示出厭惡的神情，她那種神情就會傳導給孩子，對孩子產生不良的影響，這樣，你也就別指望孩子會喜歡古典音樂了。
　　井深大說：“在幼兒階段，孩子對某種事有興趣，都是受了母親的影響。既然如此，母親對孩子所做的事，就不可以漠不關心。有時，大人對孩子在做的事情感覺無聊，則是因為你用大人的感覺去看待孩子形為的關系。這時，你應換一個角度，比如把自己拉回到童年時期，也許你就不會這樣對待了。”
　　當大人貿然闖入小孩子的天地時，這無異于在強迫孩子對某種事物感興趣。而一旦大人自己對某件事“不感興趣”，則會使孩子的興趣大減。
　　因此，井深大認為，母親應有的態度，該是在小孩世界的四周，密切注意他們所做的一切。你對孩子在做的事表示關注，并給予鼓勵，對孩子的幫助不知該有多大！
　　請你明白，用愛心去注視孩子，對他的行為報以母親的笑容，這勝過任何言詞的勉勵。如果你用大人的尺度去看待孩子的行為，甚至認為：反正那是小娃兒玩的把戲，不值得我們大人去認真，就會影響孩子的情緒，挫傷他們的積極性。

　　帶孩子到戶外去